Kønshormonerne spiller en kæmpe rolle for, hvordan vi har det – både i 30’erne, 40’erne og efter overgangsalderen. Når balancen mellem østrogen og progesteron rykkes, kan det give alt fra PMS og smertefulde menstruationer til søvnproblemer, humørsvingninger og hedeture.

Vidste du, at kvinder over 50 faktisk har noget tilfælles med spækhuggere? Det og meget mere fortæller Anette på sit spændende foredrag, hvor du får konkrete råd til, hvordan du kan skabe mere ro og balance i kroppen.